MODIFICA TU FORMA DE HABLAR

Hoy te hago un llamado para eliminar tu lenguaje pasivo. Deja de decir cosas como “no puedo” o “no se puede”, incluso cuando tal vez sea cierto. No se realizan grandes hazañas a fuerza de decir que no se puede o que yo no puedo. Aunque sólo son palabras, éstas tienen un efecto psicológico muy 

poderoso en ti, lamentablemente negativo. Las palabras configuran una gran parte de tu realidad, mucho más de lo que tú piensas.

El lenguaje altera nuestra mente y nuestro cuerpo porque sencillamente vemos el mundo a través de las palabras. Todo nuestro universo, todos nuestros pensamientos, sensaciones, emociones y acciones están configurados por medio de las palabras.

Por esta razón, las palabras son una herramienta poderosa de seducción y de persuasión. Seguramente tú has sentido o has hecho sentir a otros que con el simple hecho de elegir las palabras adecuadas en un momento específico se puede influir en las demás personas de una forma muy efectiva. Bueno, pues lo mismo funciona para ti, es como si hablaras contigo mismo.

En psicología se estudia mucho el lenguaje y se ha descubierto que las palabras tienen grandes efectos en las emociones. Las investigaciones han mostrado que si modificas tus palabras, también se modificarán tus emociones, tu percepción, tus actitudes y tus creencias. Justamente, alrededor de este principio se sustenta la programación neurolingüística, o PNL.

Desde esta lógica, puedes crear una gran confianza a partir de lo que piensas y lo que dices. Las palabras eficaces te alentarán y te harán sentir grande y capaz; pero, bajo el mismo principio, las palabras inadecuadas serán catastróficas para ti. ¿No me crees?

Pronuncia lentamente las siguientes palabras:

Depresión – Desesperación – Angustia – Desconcierto – Desajuste – Dolor – Miedo

Ahora, lee las siguientes:

Ánimo – Éxito – Alegría – Entusiasmo – Satisfacción – Agrado – Deleite

¿Que cosas te hizo pensar la primera serie de palabras? ¿Cuáles te parecieron hicieron sentir mejor? Sin duda, el segundo grupo de palabras tuvo un efecto más encantador para ti. Por el contrario, al leer el primer grupo casi te sentiste contagiado por las sensaciones grises que evocaban estas palabras. Por esta razón, no nos gustan las personas que son pesimistas, que le ven el “pero” a todo y que siempre están siendo alarmistas, se preocupan por todo y sólo ven lo negativo de cada cosa. Las palabras son un recurso muy poderoso, pero con frecuencia ignoramos su efecto en nuestras emociones.

Así que trata de usar palabras que te contagien de buena vibra, que sean un impulso para ti. Que te suban el ánimo, que te llenen de energía.

Comienza a sustituir las palabras del primer grupo por las del segundo. Intenta traducir tus pensamientos en las palabras que te hacen sentir mejor. Cuando necesites infundirte confianza o motivación, no pienses en lo difícil o feo que es hacer algo, piensa en que no será tan fácil, pero que aun así enfrentarás el reto con agrado. Si debes cumplir con una obligación, como un trabajo para la universidad o el colegio, no comiences a decir que te deprime o que te aburre. Es preferible que digas que "puede que no sea algo tan divertido".

Así tu mente se quedará con una palabra positiva: “divertido” aunque no te sientas así. Es preferible que tu mente inconsciente -y por implicación tu cuerpo y tus emociones- procese la palabra positiva en lugar de una negativa, como “deprimido” o “aburrido”. Recuerda que el motor principal de la motivación y de la confianza en sí mismo es la emoción. Y la forma más rápida y sencilla de impulsarlas es nombrando esas emociones.

Recuerda también que con frecuencia el “no puedo” significa simplemente “no quiero”. Sé honesto contigo mismo y reconoce que en muchas ocasiones cuando dices que no puedes hacer algo (no puedo dejar de tomar cerveza) es que de alguna forma no quieres (no quiero dejar de tomar cerveza, a pesar de que no me gusta tener grasa abdominal). Se honesto y justo contigo mismo en lugar de sacar excusas de que no puedes o es algo imposible para ti. Empieza a creer que lo que quieres, puedes.

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EL PRINCIPIO BÁSICO DE LA LEY DE ATRACCIÓN

Algunos creen que con el simple hecho de decirte a tí mismo cosas, conseguirás atraerlas a tu vida, cuando en realidad no es así, sino que tiene que entrar en juego el factor "creencia" y el factor "sinceridad".

No es que las cosas lleguen a tí de forma física, ni que tengas como una especie de imán para atraer lo que piensas, sino lo que ocurre, es que cuando motivas a tu mente en algún tipo de pensamiento, ésta está mucho más dispuesta a percatarlo en la vida real, y por tanto a advertirte cuando esté cerca de tí.

Es como si te predispusiera a avisarte de aquello en lo que tanto piensas.

Tú mismo eres el que puede conseguir un ambiente idóneo en tu vida real, tan solo con mentalizarte de que lo que piensas no es imposible, sino que está a tu alcance.

¿Se puede aplicar este concepto a todo lo que nos ocurre?

Pues depende en la medida en que tú mismo creas y tengas fe en aquello en lo que piensas.

Si lo vemos de la forma inversa, comprobarás que alguien que piense de forma pesimista, difícilmente podrá nunca ganar dinero arriesgando ni invirtiendo....¿verdad?.

Si llenas tu mente de miedos y obstáculos, probablemente tendrás una vida en la que atraerás a ella multitud de problemas y dificultades, ya que tu mente está alerta siempre buscando algún problema que pueda rondar por tus cercanías, y aunque sea pequeño, se encargará de que te fijes en él como una auténtica amenaza, que quizás no sea.

Si eres desconfiado con los demás, te será muy difícil que las palabras o críticas de alguien, puedan servirte de ayuda, porque tu mente te estará advirtiendo sobre lo que siempre piensas, y no dejará de decirte que lo que te están diciendo (aunque sea verdad), no lo debes creer.

¿Y si en lo negativo es así....porqué no puede serlo en lo positivo?

En lo positivo es exactamente igual, pero con la gran diferencia que el ser humano prefiere creer lo malo y desconfiar de lo bueno.

Mi abuela decía: "Piensa mal y acertarás"

Ahora me gustaría decirle que aunque haya acertado mucho, de nada sirven los aciertos cuando no te proporcionan nada bueno.

La ley de atracción se basa en el principio de que tu mentalidad y actitud es determinante en tus actos. Tienes que entender que un mismo concepto puede tener diferentes puntos de vista y aceptación, dependiendo de la mentalidad a la que van dirigidos, y eso es lo que determina que unas personas tengan éxito y otras no.

El que tiene una mente feliz, sin lugar a duda, propiciará a encontrar una vida llena de felicidad, porque tu mente se habrá diseñado para reaccionar ante aquello a lo que ha sido entrenada.

El que tiene una mente de superación y desarrollo, tendrá una vida en la que tan solo se sentirá a gusto consigo mismo cuando su alrededor se llene de aquello en lo que piensa, con lo que todo se sumará hacia su propio éxito.

Pero claro, hacer ésto, no resulta tan fácil en la actualidad que vivimos. El hombre quiere cosas, sin creer realmente que podrá tenerlas.

La gente quiere dinero, pero del que le toca en la lotería de navidad, y no se mentalizan de tener y crear una vida de riquezas. Robert Kiyosaki, por ejemplo, explica detalladamente en su libro "Padre Rico, Padre Pobre", la fórmula de cómo atraer a tu vida cosas como el dinero y las riquezas, y lo hace partiendo de un concepto similar.

Las personas quieren amor, pero sin dar nada a cambio, y sin saber lo que significa realmente.

Te será realmente difícil conseguir para tu vida aquello que tú mismo no te crees. La suerte no existe, la magia tampoco.

Si no haces apta tu mente para un determinado fin, podrás cruzarte con él, que seguro que no lo verás.

Imagínate el ejemplo de mi mujer, pero aplicado al tema del dinero. Si ella se mentalizara a sí misma e hiciera apta su mente para un entorno de dinero y riquezas, sin duda, la tendría abierta a cualquier oportunidad con la que se encontrara y algo que le sucediera, lo enfocaría de tal forma que lo conduciría hacia donde su mente tiene más libertad y flexibilidad, con lo que todo repercutiría en que tarde o temprano, alcanzaría lo que su mente busca.....el dinero.

La ley de atracción tiene una base bien simple, pero quizás el problema no es explicar que uno más uno sean dos, sino que tú mismo te creas y mentalices de que realmente uno y uno es igual a dos.

Las palabras sin poder, son simplemente palabras.....y éstas, si están vacías, no te conducirán a nada.

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AQUELLO EN LO QUE UNO PIENSA, CRECE ...

Aquello en lo que uno piensa, crece. Esta es una máxima oriental, y resume perfectamente las mayores y más fundamentales de todas las leyes de la Mente. Aquello en lo que uno piensa, crece.

Aquello en lo que uno piensa, crece. Cualquier cosa a lo que usted de acceso en su mente, se magnifica en su vida. El sujeto de su pensamiento puede ser bueno o malo, la ley funciona y la condición crece. Cualquier asunto que usted mantenga fuera de su mente, suele reducirse en su vida, pues lo que no se usa , se atrofia.

Mientras más piense en su indigestión o su reuma, más se agravarán esos males. Mientras más piense que usted está sano, que está bien, mejor estará su organismo.

Mientras más piense en las carencias, los malos tiempos, etc, peor andarán sus negocios, y mientras más piense en la prosperidad , la abundancia y el éxito, dará a su vida una proporción mayor de esos bienes.

Mientras más piense en sus cuitas o en las injusticias que ha sufrido, más pruebas de ese tipo seguirá recibiendo, y mientras más piense en la buena suerte que ha tenido, más buena suerte recibirá.

Esta es la ley Mental básica , fundamental, que lo abarca todo. En realidad, toda enseñanza psicológica y metafísica no es mucho más que un comentario sobre esta ley.

Aquello en lo que uno piensa, crece

Emmet Fox

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